Balogh Judit

Tinnitus coach, mentálhigiénés szakember, személyközpontú tanácsadó, tréner, a Magyar Tinnitus Egyesület vezetőségének tagja.

Szakmai tevékenységem középpontjában a lelki egészségvédelem és a stresszkezelés áll. Pszichológiai szempontból egészséges felnőttekkel foglalkozom csoportos és egyéni tanácsadás keretein belül.

A kliensekkel folytatott munka mellett folyamatosan képzem magam elsősorban a szakmailag, de a saját lelki egészségem védelme érdekében is.

A munkám legszebb pillanatai, amikor látom, érzem, hogy segíteni tudok. Például, amikor egy akár reménytelennek tűnő helyzetből, válságból közös munkánk eredményeként sikerül kijutnia a hozzám fordulónak.

Az elmúlt években leginkább egyéni tanácsadást végzek, a főbb problémák, amivel hozzám fordulnak a klienseim: stresszterhelés, stressz alapú testi és lelki tünetek mint pl. a fülzúgás, párkapcsolati és családi problémák, váratlan krízisek, önértékelési gondok.

A stresszkezelés kiemelt szerephez jutott a szakmai munkámban, mivel azt tapasztaltam, hogy egyre több egyéni problémának, így a tinnitusnak a hátterében is a túlzott stresszterhelés áll. Ezért nem csak az egyéni tanácsadásokon fordítok kiemelt figyelmet erre a területre, hanem csoportos stresszkezelő (WÉK) tréningeket is tartok cégeknek, egyéni résztvevőknek, de szerveztünk már külön csoportokat speciálisan a tinnitusos klienseink számára is.

Több szakmai csoportnak is tagja vagyok, így lehetőségem van a szakmai rendezvényeken való részvételre és a folyamatos fejlődésre.

Végzettség, képzések:
  • Család- és párterapeuta jelölt
    Magyar Családterápiás Egyesület, Budapest
    Családterápiás elméleti és módszertani alapképzés 2018-2019.
  • Személyközpontú tanácsadó
    Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadó Egyesület, Budapest, Személyközpontú elméleti és módszertani képzés 2014-2018.
  • Tinnitus coach
    Magyar Tinnitus Egyesület,
    Komplex Fülzúgás Kezelő Program (TRT) módszertani képzés 2015.
  • Okleveles WÉK facilitátor
    Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet
    Williams Életkészségek Stresszkezelő és Kommunikációs Program módszertani képzés 2014.
  • Mentálhigiénés segítő szakember
    Károli Gáspár Ref. Egyetem BTK Pszichológiai Intézet, Bp.
    mentálhigiéné elméleti és módszertani képzés 2012-2015.
  • Válási mediátor
    Umathum Oktató és Tanácsadó Kft. Budapest,
    válási mediációs továbbképzés 2015.
    (Igazságügyi Minisztérium – közvetítői igazolvány száma T/002119)ű
  • Coach és általános mediátor
    Dr. Kollár Iskola
    Coach és mediátor elméleti és módszertani képzés 2011-2012.
  • Tréner
    Train the trainer – módszertani képzés 2004.
  • Ált. isk. tanító
    Budapesti Tanítóképző Főiskola
Szakmai tagságok:
  • Magyar Családterápiás Egyesület – egyesületi tag 2018-

  • Magyar Tinnitus Egyesület – szakmai koordinátor, titkár 2017-

  • KEMI Középeurópai Mediációs Intézet – egyesületi tag 2017-

  • Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület – egyesületi tag 2015-

  • Semmelweis Egyetem – Magatartástudományi Intézet – a WÉK munkacsoport tagja 2014-

Média megjelenés:

RTL Klub – Fókusz, Karc FM – 2019
Kossuth Rádió – 2018